注册忘记密码

东风热线 东风论坛

运动·休闲
收起/展开 收藏本版 (2) |订阅

运动·休闲 今日: 0|主题: 198|排名: 24 

我爱运动,因为运动增强我的体质;但不要一起奔跑,停一停,等一等吧,享受这休闲时光,因为这就是幸福的意义……【有关运动、休闲的话题,可以在这里分享】
作者 回复/查看 最后发表
总置顶 隐藏置顶帖 预览 坛友出游——11月论坛补贴价888元贵州黄果树,荔波小七孔,西江双飞六日游  ...2 东风论坛 2019-8-13 2118734 动力感应 5 天前
版置顶 隐藏置顶帖 预览 [转贴] 健身心得分享  ...2 尤尤宝 4 天前 101448 海阔天空 3 天前
  版块主题   
预览 [分享] 5公里,所有跑者都必须征服的距离 attach_img New love520 实名认证 昨天 21:08 0220 love520 昨天 21:08
预览 [原创] 跑步打卡 attach_img 手机发帖  ...23456..10 love520 实名认证 2019-8-21 9211171 love520 前天 21:16
预览 [转贴] 爱运动的人,为什么皮肤会更好  ...2 天生快乐 实名认证 2019-11-3 10668 天生快乐 3 天前
预览 [转贴] 运动口号 天生快乐 实名认证 2019-10-30 31057 天生快乐 3 天前
预览 [转贴] 羽毛球运动注意事项 attach_img 天生快乐 实名认证 2019-10-26 7980 天生快乐 3 天前
预览 [原创] 本人练习武当桩功的体会 attach_img 八卦掌付 2019-10-24 71439 八卦掌付 3 天前
预览 [原创] 练习形意拳,十字劲才是根本,请看本人示范 attach_img 八卦掌付 2019-11-3 8559 八卦掌付 3 天前
预览 [分享] 你不跑步,不运动,身体会发生什么? attach_img love520 实名认证 2019-11-4 2272 阿菓 3 天前
预览 [分享] 坚持跑步和不跑步的人,多年后的区别有哪些? New love520 实名认证 7 天前 2783 阿菓 3 天前
预览 [分享] 坚持跑步一个月了,为什么体重还是没有降下来? New love520 实名认证 6 天前 1300 阿菓 3 天前
预览 [转贴] 每天慢跑5公里和健走5公里的区别是什么? New 薛伟 6 天前 2269 阿菓 3 天前
预览 [分享] 跑步时间有讲究:早10晚4最佳 夜跑需注意安全 attach_img New love520 实名认证 5 天前 1232 阿菓 3 天前
预览 [转贴] 冬泳小知识 New 尤尤宝 6 天前 2305 阿菓 3 天前
预览 [分享] 跑步必备装备排行榜:工欲善其事必先利其器 attach_img New love520 实名认证 5 天前 2222 阿菓 3 天前
预览 [分享] 把身体跑走样?!4种错误跑步姿势影响身材 attach_img New love520 实名认证 5 天前 2211 阿菓 3 天前
预览 [分享] 运动过量不如不动! 这五个危害不容忽视 attach_img New love520 实名认证 5 天前 1128 阿菓 3 天前
预览 [分享] 【注意】别再随便跑步了 错误姿势可磨损骨头 attach_img New love520 实名认证 5 天前 1505 阿菓 3 天前
预览 [转贴] 生活开心要点  ...2 geyin 2019-11-3 10676 阿菓 3 天前
预览 [原创] 行走的力量!徒步9大好处分享 白领可缓解压力 attach_img New love520 实名认证 4 天前 1414 阿菓 4 天前
预览 [分享] 压力大 都市白领要如何减压 attach_img love520 实名认证 2019-11-8 1962 阿菓 2019-11-8 13:46
预览 [转贴] 入冬后,五个时间不宜洗澡,要引起重视 薛伟 2019-11-5 4905 love520 2019-11-8 10:59
预览 [分享] 每天坚持跑步,是否对身体有害? attach_img love520 实名认证 2019-11-7 2605 尤尤宝 2019-11-7 20:13
预览 [分享] 45岁后是养命黄金期!牢记晨起“4不做”,长寿离你不远 薛伟 2019-11-3 3533 股神精 2019-11-6 15:52
预览 [原创] 第七界世界军人运动会闭幕式表演节目花絮 attach_img digest  ...23 芊芊丽影 2019-10-27 292251 芊芊丽影 2019-11-4 19:20
预览 [分享] 跑步需要基本知识,有多少跑者跑步很随意? attach_img 改邪小妖 2019-11-4 1352 薛伟 2019-11-4 14:02
预览 [原创] 城市钓客 attach_img  ...2 天生快乐 实名认证 2019-9-12 112737 天生快乐 2019-11-4 11:01
预览 [转贴] 不练太极拳,你永远不知道它有多好! attach_img 《草原牧歌》 2019-10-25 1546 小花翠 2019-11-2 20:28
预览 [分享] 让跑步来管理你的人生,3点生活建议,自律生活 love520 实名认证 2019-11-1 0362 love520 2019-11-1 16:38
预览 [分享] 多读书多运动,诗里看看古代有哪些体育项目! attach_img 《草原牧歌》 2019-10-27 5413 《草原牧歌》 2019-10-27 18:36
预览 [分享] 感冒时跑步,真的会猝死! attach_img love520 实名认证 2019-10-26 2398 薛伟 2019-10-26 19:19
预览 [转贴] 传统太极拳与现代太极拳的比较! attach_img 《草原牧歌》 2019-10-26 5488 天生快乐 2019-10-26 16:54
预览 [分享] 爱一个人,就应该带她去跑步。 attach_img love520 实名认证 2019-10-18 31509 天生快乐 2019-10-26 16:50
预览 [分享] 刚开始跑步需要注意什么?先做好6件大事,细节以后再说! love520 实名认证 2019-10-24 0357 love520 2019-10-24 13:38
预览 [分享] 跑步时间长,不如跑得经常! attach_img 清風劍影 2019-10-23 4642 天生快乐 2019-10-24 09:19
预览 [分享] 夜跑后你是睡得更香还是更难入睡?好睡眠要这样获得 attach_img love520 实名认证 2019-10-22 2448 天生快乐 2019-10-24 09:17
预览 [分享] 忘掉速度,长距离跑步的关键就在于一个“慢”字 attach_img love520 实名认证 2019-10-22 1390 阿菓 2019-10-24 05:41
预览 [分享] 岁月不曾饶过谁,唯有运动和学习 attach_img love520 实名认证 2019-10-22 1510 阿菓 2019-10-24 05:40
预览 [讨论] 喝酒不跑步?跑步不喝酒? love520 实名认证 2019-10-23 1440 阿菓 2019-10-24 05:30
预览 [分享] 秋天是跑步的“黄金时段”,建议避开这3大“误区”,强身更健体 love520 实名认证 2019-10-23 1682 阿菓 2019-10-24 05:30
预览 [讨论] 健康标配的5公里跑步,你能到第几级? attach_img love520 实名认证 2019-10-23 1322 阿菓 2019-10-24 05:29
预览 [原创] 冬天动一动,少闹一场病 薛伟 2019-10-16 4712 小花翠 2019-10-22 18:29
预览 [转贴] 跑步是最好的良药,经常跑步,身体会怎么样呢? 薛伟 2019-10-21 2685 love520 2019-10-21 20:07
预览 [分享] 跳绳是减肥“最佳运动”,每天坚持半小时,体重“嗖嗖”降 attach_img love520 实名认证 2019-10-21 1475 阿菓 2019-10-21 13:42
预览 [分享] 无伤跑步10年后,我总结出来这十条跑步秘籍! attach_img love520 实名认证 2019-10-19 2749 阿菓 2019-10-21 07:51
预览 [分享] 每天跑步十公里,真的科学吗?你的观念需要更新了! attach_img love520 实名认证 2019-10-20 1415 阿菓 2019-10-21 07:46
预览 [原创] 村里的休闲时光 attach_img  ...23456 上官飞虹 实名认证 2019-10-20 571942 阿菓 2019-10-21 07:44
预览 [转贴] 军运会 attach_img 《草原牧歌》 2019-10-18 8464 《草原牧歌》 2019-10-18 20:00
预览 [分享] 跑步核心训练方法,很多人坚持不了10分钟! attach_img love520 实名认证 2019-10-18 0379 love520 2019-10-18 18:33
预览 [转贴] 军运会,我在武汉等你! 人民日报 今天 attach_img 秋荷 2019-10-18 6466 秋荷 2019-10-18 13:35
下一页 »

快速发帖

还可输入 80 个字符
您需要登录后才可以发帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

返回顶部 返回版块