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[分享] 【生活小常识】皮肤保湿小妙方

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发表于 2019-9-18 13:25:42 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

皮肤干燥是指因季节变化,皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。其表现症状有:皮肤发紧,局部有干燥脱皮现象,沐浴后有全身发痒的感觉,用手掌触摸时,没有湿润感。年龄的增长、气候的变化、睡眠不足、过度疲劳、使用过热的水洗澡或是使用碱性太强的洗涤产品等都会导致皮肤出现干燥现象。干燥皮肤由于缺乏水分及油分,因而皮肤缺少光泽,手感粗糙,如长期不加以护理,会产生皱纹,所以干性皮肤必须给予适当的护理,以防未老先衰。应该如何解决皮肤干燥的问题呢?下面给大家介绍一些皮肤护理的小知识:


皮肤护理不可随意

1、不选用含碱性物质化妆品。在选用洁肤品时,宜用不含碱性物质的膏霜型洁肤品用温水洗脸,有时也可不用香皂,只用清水洗脸。

2、选择适当的面膜。可选用干性皮肤的面膜敷脸,一般情况下,敷脸15~30分钟即可。

3、用水蒸面。可用蒸面疗法加快面部血液循环,补充必需的水分和油分。具体方法如:用电热杯或脸盆,加水,并加入适量的甘油等护肤品,待蒸气上升时,将面部置于蒸器上方熏蒸以面部潮红为度,每次5~10分钟,一般每周可进行1~2次。

4、选择适当的护肤品。早晨,宜用冷霜或乳液润泽皮肤,再用收敛性化妆水调整皮肤,涂足量营养霜。晚上,要用足量的乳液、营养化妆水及营养霜。使用成分大致相同于人类皮肤最表层之皮脂膜的化妆品,也就是先用乳化过的化妆品,然后再逐渐加其它系列化妆品。


皮肤的构造

5、补充适当的酵素。酵素一般从植物或果蔬中提取,和其他补水方式不同,它的作用机理就是补充气血,清除体内毒素,一清二补,使肌肤充分吸收营养元素,长期使用酵素可促进面部血液循环,激活面部细胞活力,补充皮肤所需的水分和油分。

6、每天按摩面部。坚持每天按摩面部1-2次,每次5分钟左右,促进血液循环,改善皮肤的生理功能。

7、多喝牛奶。饮食方面要多吃牛奶、牛油、猪肝、鸡蛋、鱼类、香菇及南瓜等。

8、多吃大枣、芝麻和胡萝卜。大枣能益气健脾、养血生津,常食可疗面色不荣、皮肤干枯、形体消瘦等症;芝麻可补肝益肾、养血润燥、乌发,常食可令皮肤白嫩、润泽;胡萝卜可清热解毒,常食可治皮肤干燥、黑头粉刺等。

楼主热帖
2#
发表于 2019-9-18 16:45:23 | 只看该作者
感谢帅哥版主来我们的板块做客。
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3#
发表于 2019-9-19 07:46:16 | 只看该作者
谢谢您分享
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